สิวเกิดจากอะไร

สิวเกิดจากอะไร? เกิดขึ้นได้อย่างไร?

.

บทความนี้จะเน้นเรื่องสาเหตุทางกายภาพของการเกิดสิว โดยสังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นในผิว และเน้นการตรวจสอบปัจจัยอันซับซ้อนหลายๆ ปัจจัย ที่ก่อให้เกิดสิวหัวดำ, สิวหัวขาวและสิวประเภทต่าง ๆ รวมถึงการที่สิวพัฒนาไปเป็นสิวอักเสบ

“สิวนั้นเกิดขึ้นได้หลายปัจจัย ทั้งปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก”

ปัจจัยภายใน
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน (ในช่วงเจริญวัยและช่วงมีรอบเดือน)รวมถึงการใช้ยาบางประเภท และปัจจัยภายนอกเช่น ผลกระทบจากมลภาวะ มีผลให้การผลิตน้ำมันในผิวเพิ่มขึ้น และการก่อตัวของชั้นผิวหนาขึ้น ซึ่งจะก่อให้เกิดสิวประเภทต่าง ๆ ทั้งสิวหัวดำ สิวหัวขาว สิวผด ปัจจัยทั้งสองยังเป็นสาเหตุหลักของการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ทำให้เกิดการติดเชื้อ และท้ายที่สุดจะก่อให้เกิดสิวชนิดตุ่มนูนแดง (Papule)และสิวหัวหนอง (Pustule)
  • พันธุกรรม ยังเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่กระตุ้นให้การเกิดสิวแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล นอกจากนี้ ยาบางชนิด, การสูบบุหรี่, ความเครียดและการดูแลผิวอย่างไม่ถูกวิธีล้วนกระตุ้นให้เกิดสิวได้ อีกทั้งยังมีหลักฐานยืนยันว่าอาหารมีผลต่อการเกิดสิว
  • ภาวะผิวหนังผลิตไขมันมากผิดปกติ
โดยปกติต่อมไขมันจะหลั่งสารที่มีความมันเพื่อทำให้ผิวและผมอ่อนนุ่ม  โดยคนที่เป็นสิวง่ายนั้นมีแนวโน้มจะมีฮอร์โมนแอนโดรเจน (ฮอร์โมนเพศชาย) ในเลือดสูง ซึ่งฮอร์โมนชนิดนี้จะกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตความมันอกกมาในปริมาณมากไขมันส่วนเกินของผิวจะขัดขวางกระบวนการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกตามธรรมชาติ และส่วนประกอบของไขมันที่สร้างขึ้นในต่อมไขมันยังกระตุ้นให้เกิดการอักเสบอีกด้วย
  • การที่ผิวหนังผลิตไขมันมากผิดปกติ เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว
  • ภาวะผิวหนังผลิตไขมันมากผิดปกติ คือการผลิตน้ำมันส่วนเกินในผิวหนัง และภาวะชั้นผิวก่อ ตัวหนาขึ้นผิดปกติทำให้ต่อมไขมันอุดตันและก่อให้เกิดการสะสมน้ำมันบนผิวหนัง
  • ภาวะชั้นผิวก่อตัวหนาขึ้นผิดปกติ (Hyperkeratosis)
เกิดจากการก่อตัวหนาขึ้นผิดปกติของผิวชั้นนอก ซึ่งเป็นผลมาจากการผลิตเซลล์ผิวในต่อมไขมันที่มากเกินไปและเซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดลอกออกได้ไม่ดีพอ อีกทั้งยังมีไขมันส่วนเกินดักจับเซลล์เหล่านี้ไว้บนผิวหนัง เซลล์ที่ตายแล้วจึงไปอุดตันต่อมไขมัน
  • ความเครียด
ความเครียดจะกระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้นได้ ความครียดจึงเป็นสาเหตุหนึ่งที่ของการเกิดสิวตามมาได้ ดังนั้นถ้าไม่อยากเป็นสิวมากขึ้นก็ไม่ควรเครียดจนเกินไป
  • รูปแบบการใช้ชีวิตที่ไม่ถูกสุขลักษณะ
ฮอร์โมนที่เสียสมดุลและภูมิต้านทานที่ลดลงเพราะการใช้ชีวิตไม่ถูกสุขลักษณะก็เป็นปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อกระบวนการผลัดเซลล์ผิว ผิวเกาะตัวหนาขึ้น เกิดการอุดตัน เมื่อรวมตัวกับเชื้อแบคทีเรียจึงทำให้เป็นสิวได้
ปัจจัยภายนอก
  • แสงแดดและมลภาวะ
สภาพอากาศทำให้เกิดสิว เพราะเมื่อผิวจำเป็นต้องเผชิญกับอากาศร้อนจากแสงแดด อีกทั้งฝุ่น และควันจากท้องถนน หรือมลภาวะต่าง ๆ จึงเป็นโอกาสให้สิ่งสกปรกเหล่านี้เข้ามาอุดตันที่รูขุมขน จึงเป็นสาเหตุของการเกิดสิวมากขึ้น
  • เครื่องสำอางตกค้าง
การใช้ยาทาบางอย่าง เป็นสาเหตุของการเกิดสิว เช่น สเตียรอยด์ เครื่องสำอางและสารเคมีบางอย่างอาจจะกระตุ้นให้เกิดสิวได้ เพราะหากเครื่องสำอางที่เราใช้ทาตกค้างอยู่ที่ผิว จะทำให้เกิดการอุดตันของผิวหนัง และทำให้เกิดสิวขึ้นมาได้
  • การทำความสะอาดผิวหน้า และการแคะแกะเกาที่ใบหน้า
การล้างหน้าที่ไม่ถูกวิธี ด้วยการขัดถูที่รุนแรงเกินไป ยิ่งทำให้เป็นสิวรุนแรงมากขึ้น เพราะผิวถูกทำลายและแห้งกรานลง อีกทั้งการเลือกผลิตภัณฑ์มาทำความสะอาดที่ไม่ตรงกับผิวหน้าก็มีผลต่อความมันบนใบหน้าอีกเช่นกัน นอกจากการล้างหน้าที่ไม่เหมาะสมจะเป็นสาเหตุของการเกิดสิวแล้ว การใช้มือแคะ แกะ เกา ผิวก็เป็นตัวกระตุ้นการอักเสบ และทำให้เป็นสิวได้เช่นกัน
“สิวเป็นโรคที่มีพื้นฐานมาจากการอักเสบของผิวหนัง ผลการวิจัยล่าสุดพบว่าการอักเสบชนิดไม่รุนแรง เป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว แท้จริงแล้วการอักเสบชนิดไม่รุนแรงนี้จะเกิดขึ้นเป็นประจำ จากการที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อแบคทีเรีย, ลิพิด (lipids)หรือฮอร์โมนแอนโดรเจน (ฮอร์โมนเพศชาย)*
* “การค้นพบล่าสุดพบว่า การอักเสบนั้นเกิดขึ้นในทุกขั้นตอนของการเกิดสิว ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในขั้นที่สิวนั้นปรากฎอยู่บนผิวหนังแล้ว”  Dr.med. Markus Reinholz แพทย์ผิวหนังกล่าว”
  • การอักเสบชนิดไม่รุนแรง (micro-inflammations)ใต้ผิวหนัง
  • การอักเสบขนาดเล็กๆ ในรูขุมขน เป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว
  • ภาวะการผลิตน้ำมันในผิวมากเกินไป (Seborrhea) และชั้นผิวก่อตัวหนาผิดปกติ (Hyperkeratosis)

 

ดูแลสิวอย่างไรดี??

.

  • สิวไม่อักเสบ ได้แก่ สิวหัวขาว สิวผด สิวอุดตัน
    ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวในบริเวณที่เป็นสิวอุดตัน เช่น วิตามิน A , Retinol
  • สิวอักเสบ เกิดจากการที่ สิวหัวขาวและสิวหัวดำ
  • เกิดการติดเชื้อ ทำให้อักเสบและมีหนอง
    ใช้ผลิตภัณฑ์แต้มสิวที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง เช่น Phytosphingosine

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *